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Zazen

O que é ZEN E ZAZEN - Namu


Zazen

As pessoas, a rotina  e os eventos da vida
são iguais aos clientes que chegam  um balcão de loja;
somos todos vendedores que os atendem e vão embora,
depois, tudo que resta é um vazio preenchido
por ansiedade, sentimentos e pensamentos.

Em algum momento tudo que me resta
é o desejo ser parte de um todo
e ser tão integrado a mim que me sinto um só.
Queria ter a vida inteira para estar em silêncio
e praticar o Zazen: sentar e meditar,
o que tenho é esse instante.

Nunes 

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